Архив Март 2022

Воздушные шаги здоровья. Март 2022

В прохладные мартовские деньки нет ничего лучше, чем разогреть-размять суставы-конечности и позвоночник на занятиях по методике «Воздушные шаги здоровья»! Многое уже получается, ребята стараются изо всех сил, ведь каждому, в первую очередь, хочется получить одобрение тренеров. Ещё не настал период самых сложных упражнений и высокой интенсивности, но нагрузка планомерно повышается и результаты тестов показывают, что

Читать далее